当前位置:首页 > 虫草 > 冬虫夏草的食用方法>> 正文

冬虫夏草泡水喝的方法

作者: 时间:2018-12-18 11:22:22 来源: 浏览量:
文章导读

导语:不少人都会喜欢吃冬虫夏草,特别是在滋补身子的时候,大多数的做法都是煲汤、炖肉、水煎之类的,但是还是有少部分人选择直接拿去泡,泡水、泡药酒都可以的。

那么我们究竟应该怎么去泡出冬虫夏草,达到一个最完美的做法呢?认真讲起来,冬虫夏草其实就是虫子跟真菌的混合体,身上还是带着不少的细菌的,如果不注意直接食用的话,是不大合适的。毕竟不少人都知道冬虫夏草遇到了高温,大多数营养都被破坏掉了,但是如果是拿去泡水的话,那岂不是就可以完全吃下它的营养,一点都不浪费了吗,毕竟这个冬虫夏草从包装甚至是质地上,都是卖出了个高昂的价格的,老百姓们可不舍得浪费一点点的精华的。

冬虫夏草泡水喝的方法


泡水喝的话,对那些生活节奏快的人来说,是一件十分简单方便的事情,还可以调节自己的身体,预防不少的疾病,但是呢,还是有着不少人懒,直接进食的。


如果真的是要好好泡的话,还是有着不少的讲究的,首先找一个玻璃壶,不容易跟冬虫夏草产生不必要的作用,还能仔细探测到随着时间,壶中的水颜色的变化,来选择最佳的效果。一次也不需要太多,放进三到六根的冬虫夏草为宜,具体选择放多少的呢,还是要根据自己的水平来决定的,如果不喜欢太多,还是可以放少一点的。然后用着文火,切记不用大火,毕竟大火跟煲汤也是没什么区别了。之后就是等待六到十分钟左右,等到冬虫夏草沸腾了,水开了,就可以及时喝下了。继续用文火温着,时不时的加上水,让他自己沸腾即可。喝的时候呢,最好还是选择,煮到水颜色是最深的时候,就是它营养最佳的时候,这个水是一定要下肚子的,不用浪费了哦!

冬虫夏草泡水喝的方法


跟茶水类似,这个冬虫夏草水还是会从刚刚开始的淡淡的颜色到浓郁的颜色,随着水的添加,它就会慢慢转淡,但是味道还是存在的。直到那个水变成了白色的时候,就没有必要再喝了,直接把冬虫夏草吃下即可了。这样子一壶水的操作大概是可以坚持半个小时,能添水四次以上的,所以还是挺好的。


因为冬虫夏草本来就是跟枸杞、菊花这些植物是不一样的,要注意哦!

冬虫夏草泡水喝的方法

来自:http://www.ysb.cn/chongcao/syff/423.html

喜欢还是不喜欢呢?

爱看 返回

相关文章

热门中药

解表药

清热药

泻下药

祛风湿药

化湿药

一周热门

热门精选

微信扫一扫